Lagu ini menceritakan seseorang yang berusaha melupakan mantan kekasihnya, tetapi terus gagal karena kenangan kecil yang masih tersisa. Benda-benda sederhana seperti korek api atau foto lama mampu membangkitkan kembali ingatan tentang hubungan mereka, seolah membuat luka lama terbuka kembali. Meskipun ia terus berkata pada dirinya sendiri bahwa hubungan itu telah berakhir, hatinya masih belum benar-benar bisa melepaskan. Lirik "Can't keep sharing this bed with your ghost every night" menggambarkan bahwa secara fisik mereka memang telah berpisah, tetapi bayangan dan kenangan sang mantan masih menemani setiap malam, membuatnya sulit untuk benar-benar move on.

Makna utama lagu ini adalah tentang pergulatan antara logika dan perasaan setelah putus cinta. Tokoh dalam lagu sadar bahwa ia tidak bisa terus mencintai seseorang yang sudah pergi, tetapi hati tidak semudah itu menerima kenyataan. Lirik "How do I tell my heart it ain't yours?" menjadi inti dari lagu ini, menunjukkan bahwa meskipun pikirannya tahu hubungan tersebut telah usai, perasaannya masih menganggap hati itu milik orang yang sama. Secara keseluruhan, lagu ini menyampaikan bahwa proses melepaskan seseorang bukan hanya tentang mengakhiri hubungan, tetapi juga tentang belajar hidup tanpa kenangan yang terus menarik kita kembali ke masa lalu.